{news_reporter_link} {news_ext_reporter}
Merdeka.com – Hipertensi merupakan gangguan tekanan darah tinggi, termasuk salah satu penyakit yang berbahaya bagi tubuh. Bukan tanpa alasan, kondisi tekanan darah tinggi menyebabkan sistem jantung bekerja lebih keras dari biasanya. Jantung dipaksa untuk memompa darah lebih keras ke seluruh tubuh. Kondisi ini terjadi ketika tekanan darah menunjukkan 130/80 mmHg.
Kondisi tekanan darah tinggi atau hipertensi dapat memicu berbagai penyakit yang lebih serius. Mulai dari stroke, gagal ginjal, hingga gagal jantung. Terlebih lagi, beberapa penderita hipertensi tidak merasakan gejala sama sekali, kemudian baru terlihat saat memeriksakan tekanan darahnya.
Namun, beberapa orang lain dapat merasakan beberapa gejala umum yang mengarah pada gangguan hipertensi, seperti sakit kepala atau sesak napas. Meski bukan merupakan tanda yang spesifik, beberapa gejala hipertensi perlu diperhatikan. Hal ini dapat memudahkan Anda untuk mendeteksi secara dini bila Anda menderita hipertensi.
Selain itu, penting juga untuk mengetahui faktor apa saja yang menjadi penyebabnya, kelompok mana yang memiliki risiko tinggi, dan komplikasi apa yang akan terjadi jika kondisinya semakin parah. Dilansir dari Mayoclinic, kami merangkum pengertian, gejala, penyebab, dan komplikasi hipertensi sebagai berikut.
2 dari 4 halaman
Pengertian dan Gejala Hipertensi
Hipertensi adalah gangguan tekanan darah tinggi yang merupakan kondisi umum, di mana kekuatan jangka panjang darah terhadap dinding arteri cukup tinggi. Dalam hal ini, tekanan darah ditentukan baik oleh jumlah darah yang dipompa oleh jantung dan jumlah resistensi terhadap aliran darah di arteri.
Semakin banyak darah yang dipompa oleh jantung, maka arteri akan semakin menyempit, sehingga mengakibatkan tekanan darah di dalam tubuh semakin tinggi. Tak jarang, kondisi ini menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang lebih serius, seperti penyakit jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya.
Kebanyakan penderita hipertensi tidak merasakan gejala atau tanda tertentu. Padahal, saat pasien mengalami tekanan darah sangat tinggi, tidak ada satu pun gejala yang dirasakan.
Namun, beberapa orang lain dapat mengalami beberapa gejala ketika mereka menderita hipertensi. Seperti sakit kepala, sesak napas, atau mimisan. Namun, beberapa gejala ini tidak spesifik dan biasanya tidak terjadi sampai tekanan darah tinggi mencapai tahap yang parah atau mengancam jiwa.
3 dari 4 halaman
Penyebab dan Faktor Risiko Hipertensi
Alasan
Untuk memahami penyebab hipertensi dapat dilihat dari dua jenis, yaitu hipertensi primer dan hipertensi sekunder. Orang yang memiliki hipertensi primer, sejauh ini belum diketahui secara spesifik apa penyebab tekanan darah tinggi. Jenis tekanan darah tinggi ini cenderung berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun.
Sedangkan orang yang mengalami hipertensi sekunder, biasanya disebabkan oleh suatu kondisi yang mendasarinya. Jenis hipertensi ini cenderung muncul tiba-tiba dan menyebabkan tekanan darah lebih tinggi dibandingkan hipertensi primer. Beberapa kondisi yang menyebabkan hipertensi adalah sebagai berikut:
- Apnea tidur obstruktif
- penyakit ginjal
- Kelenjar adrenal tumor
- Masalah tiroid
- Cacat lahir tertentu (bawaan) di pembuluh darah
- Obat-obatan tertentu, seperti pil KB, obat flu, dekongestan, pereda nyeri yang dijual bebas, dan beberapa obat resep
- Obat-obatan terlarang, seperti kokain dan amfetamin
Faktor risiko
Setelah mengetahui beberapa penyebab hipertensi primer dan sekunder, hal selanjutnya yang perlu dipahami adalah beberapa kelompok masyarakat memiliki faktor risiko yang lebih tinggi. Artinya beberapa kelompok orang yang memiliki kondisi tertentu dianggap lebih rentan terkena hipertensi. Beberapa faktor risiko terjadinya hipertensi adalah sebagai berikut:
- Usia. Risiko tekanan darah tinggi meningkat seiring bertambahnya usia. Sampai sekitar usia 64 tahun, tekanan darah tinggi lebih sering terjadi pada pria. Wanita lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi setelah usia 65 tahun.
- Sejarah keluarga. Tekanan darah tinggi cenderung diturunkan dalam keluarga.
- Kegemukan atau obesitas. Semakin banyak berat badan yang Anda miliki, semakin banyak darah yang Anda butuhkan untuk memasok oksigen dan nutrisi ke jaringan tubuh. Saat jumlah darah yang mengalir melalui pembuluh darah Anda meningkat, begitu juga tekanan pada dinding arteri Anda.
- Tidak aktif secara fisik. Orang yang tidak aktif cenderung memiliki detak jantung yang lebih tinggi. Semakin tinggi detak jantung, semakin keras jantung Anda harus bekerja dengan setiap kontraksi dan semakin kuat tekanan pada arteri. Kurangnya aktivitas fisik juga meningkatkan risiko kelebihan berat badan.
- Menggunakan tembakau. Merokok atau mengunyah tembakau tidak hanya meningkatkan tekanan darah untuk sementara. Selain itu, bahan kimia dalam tembakau dapat merusak lapisan dinding arteri. Hal ini dapat menyebabkan arteri Anda menyempit dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Asap rokok juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
- Terlalu banyak garam (natrium) dalam makanan. Terlalu banyak natrium dalam makanan dapat menyebabkan tubuh Anda menahan cairan, yang meningkatkan tekanan darah.
- Terlalu sedikit potasium dalam makanan Anda. Kalium membantu menyeimbangkan jumlah natrium dalam sel-sel tubuh. Keseimbangan potasium yang tepat sangat penting untuk kesehatan jantung yang baik. Jika Anda tidak mendapatkan cukup kalium dalam makanan Anda, atau Anda kehilangan terlalu banyak kalium karena dehidrasi atau kondisi kesehatan lainnya, natrium dapat menumpuk di dalam darah Anda.
- Terlalu banyak minum alkohol. Seiring waktu, minum berlebihan dapat merusak kesehatan jantung. Minum lebih dari satu gelas sehari untuk wanita dan lebih dari dua gelas sehari untuk pria dapat mempengaruhi tekanan darah Anda.
- Menekankan. Tingkat stres yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan sementara tekanan darah. Kebiasaan yang berhubungan dengan stres seperti makan lebih banyak, merokok, atau minum alkohol dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah lebih lanjut.
- Kondisi kronis tertentu. Kondisi kronis tertentu juga dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, termasuk penyakit ginjal, diabetes, dan sleep apnea.
4 dari 4 halaman
Komplikasi Hipertensi
Setelah mengetahui beberapa faktor risiko hipertensi, yang terakhir akan menjelaskan dampak komplikasi yang mungkin terjadi ketika kondisi hipertensi semakin parah. Dalam hal ini, semakin tinggi tekanan darah dalam tubuh, semakin tidak terkontrol, semakin besar kerusakan yang ditimbulkan.
Beberapa risiko komplikasi hipertensi adalah sebagai berikut:
- Serangan jantung atau stroke. Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan pengerasan dan penebalan pembuluh darah (aterosklerosis), yang dapat menyebabkan serangan jantung, stroke atau komplikasi lainnya.
- aneurisma. Peningkatan tekanan darah dapat menyebabkan pembuluh darah melemah dan menonjol, membentuk aneurisma. Jika aneurisma pecah, itu bisa mengancam jiwa.
- Gagal jantung. Untuk memompa darah melawan tekanan yang lebih tinggi di pembuluh, jantung harus bekerja lebih keras. Hal ini menyebabkan dinding ruang pemompaan jantung menebal (hipertrofi ventrikel kiri). Akhirnya, otot yang menebal mungkin mengalami kesulitan memompa cukup darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh Anda, yang dapat menyebabkan gagal jantung.
- Pembuluh darah yang melemah dan menyempit di ginjal. Ini dapat mencegah organ-organ ini berfungsi secara normal.
- Pembuluh darah di mata menebal, menyempit atau robek. Hal ini dapat mengakibatkan kehilangan penglihatan.
- sindroma. Sindrom ini adalah sekelompok gangguan metabolisme tubuh Anda, termasuk peningkatan ukuran pinggang, trigliserida tinggi, penurunan kolesterol high-density lipoprotein (HDL) (kolesterol “baik”), tekanan darah tinggi dan kadar insulin tinggi. Kondisi ini membuat Anda lebih mungkin terkena diabetes, penyakit jantung, dan stroke.
- Masalah dengan memori atau pemahaman. Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol juga dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berpikir, mengingat, dan belajar. Masalah dengan memori atau pemahaman konsep lebih sering terjadi pada orang dengan tekanan darah tinggi.
- Demensia. Arteri yang menyempit atau tersumbat dapat membatasi aliran darah ke otak, yang menyebabkan jenis demensia tertentu (demensia vaskular). Stroke yang mengganggu aliran darah ke otak juga dapat menyebabkan demensia vaskular.
(mdk/ayi)
TOPIK TERKAIT